Sociedade do Manjericão
Viviane Silva Acorda uma hora mais cedo, corre, escreve, organiza a agenda. Agenda cheia – ontem, hoje, amanhã, sempre. Desempenho, desempenho, desempenho. Um pomodoro, dois pomodoros, vinte pomodoros. Produtividade, produtividade, produtividade. Mas e o bem estar? Tem bem estar também. Pilates, corrida, ioga, meditação. Isso, meditação. Estudos comprovam aumento da massa encefálica com a prática … Continuar lendo Sociedade do Manjericão